Relaciones intensas y apego: por qué te enganchas a vínculos que duelen
A menudo veo en consulta a personas unidas por la intensidad relacional. Son relaciones potentes, activadas por algo muy fuerte, que está muy lejos de la calma y de la estabilidad. Y, aunque no suelen ser cómodas ni agradables, son vínculos que se repiten con...
Los miedos en las relaciones: cómo identificar heridas emocionales y patrones relacionales
Relacionarse es, probablemente, una de las experiencias más profundas y transformadoras con las que nos encontramos. Estos miedos en las relaciones forman parte de nuestros patrones relacionales y suelen estar conectados con heridas emocionales de la infancia. Cuando...
¿Por qué nos enganchamos a relaciones que no nos hacen bien?
Hay un momento, seguramente porque ya lo has intentado muchas veces, lo has hablado con tus amigos, lo has meditado y lo has pensado por arriba y por abajo, en el que te das cuenta de que la relación en la que estás no te está haciendo bien. Y sabes en tu interior que...