¿Por qué nos enganchamos a relaciones que no nos hacen bien?
Hay un momento, seguramente porque ya lo has intentado muchas veces, lo has hablado con tus amigos, lo has meditado y lo has pensado por arriba y por abajo, en el que te das cuenta de que la relación en la que estás no te está haciendo bien. Y sabes en tu interior que...
Mujeres autoexigentes y relaciones: por qué te sientes tan vulnerable cuando te vinculas
¿Te has preguntado alguna vez por qué, siendo una mujer tan competente y resolutiva en lo profesional, te sientes mucho más vulnerable, sensible, incapaz o irritable en tus relaciones personales? Muchas mujeres llegan a consulta con una sensación de desconcierto o...
Patrones invisibles: por qué la mujer autoexigente tropieza siempre con la misma piedra en sus relaciones.
Eres impecable en tu profesión, una referencia para tus amigas y la persona en la que todos se apoyan. Tienes todas las herramientas para el éxito. Pero te das cuenta de que hay algo que se repite una y otra vez: tus relaciones no acaban de funcionar. Sientes...
La máscara que no eres tú: cómo el carácter se fija en tu cuerpo y cómo liberarlo.
¿Alguna vez has dicho «Estoy bien» cuando, en realidad, sientes un nudo en el estómago? Es una respuesta automática, casi un acto reflejo, que repetimos miles de veces. Esta desconexión entre lo que decimos y lo que sentimos no es casualidad; es la prueba de que, a lo...