Miedo a perder a mi pareja.
¿De qué tienes miedo? A veces este miedo no es a perderla sino a perderme yo en ella cuando estamos juntos. Perderse en el otro significa que no me atiendo con mis necesidades, le presto demasiada atención al otro olvidándome de mi. El mensaje que le doy y...
El poder del pensamiento negativo en nuestras relaciones de pareja
La historia del desencuentro entre Elena y su marido Alberto. Elena volvió del trabajo muy ilusionada porque le habían dado un ascenso y cuando llegó a casa para contárselo a su marido, él pareció distante y desinteresado. Ella pensó: Yo en verdad no le importo, sólo...
¿Por qué siempre buscas relaciones tóxicas?
¿Te permites recibir caricias o gestos que te hagan feliz? Cuando hablo de caricias estoy hablando de halagos, palabras bonitas, caricias físicas, gestos de cariño, buscar estar en buena compañía… Hay personas que no soportan recibir halagos, gestos de cariño,...
El triángulo del drama, ¿Cuánto drama hay en tu vida?
¿En la vida dónde te sueles colocar: en el rol de víctima, de salvador o de perseguidor? ¿Conoces el triángulo dramático de Karpman? Este triángulo nos habla del rol que adoptamos en la vida y cuál es nuestro preferido. ¿Eres más de salvar a los demás, de acusarlos o...
